早　餐：肉沫湯米粉、香蔥面包、雙色饅頭、蒸紅薯、鹽水雞蛋、肉沫酸菜、玉米珍珠糖水、白粥

課間餐：皇氏純牛奶

午　餐：土豆紅燒肉、青瓜平菇燒肉片、青椒香干炒肉、清炒大白菜、米飯+白粥、大骨胡蘿卜玉米湯

午　點：香梨

晚　餐：香辣鴨翅根、長豆角炒肉、肉沫蒸南瓜、清炒油麥菜、米飯+白粥、綠豆湯

晚   點：椰香面包

早　餐：肉絲湯面條、腸仔面包、豆沙包、蒸南瓜、鹵雞蛋、包菜炒豆皮、豆?jié){、白粥

課間餐：皇氏核桃花生牛奶

午　餐：炸雞排、洋蔥木耳炒肉片、紅燒豆腐、蒜蓉菜心、米飯+白粥、香菇鮮雞湯

午　點：桔子

晚　餐：蒸肉餅、菜花炒五花肉、肉沫炒三絲、清炒上海青、米飯+白粥、冬瓜瘦肉湯

晚   點：香橙蛋糕

早　餐：水餃、奶黃包、三鮮肉包、蒸玉米、茶葉蛋、素炒青瓜、西米露、白粥

課間餐：皇氏麥香味牛奶

午　餐： 干鍋鴨塊、五彩玉米粒肉丁、肉片炒豆芽、剁椒白菜、米飯+白粥、海帶大骨湯

午　點：蘋果

晚　餐：番茄土豆燉肉、冬瓜三色丸子、紅燒茄子、清炒空心菜、米飯+白粥、紫菜蛋花湯

晚   點：烤包

早　餐：螺螄粉、蔥花卷、蛋撻、蒸紫薯、五香蛋、肉沫酸菜、豆?jié){、白粥

課間餐：皇氏椰香牛奶

午　餐：紅燒豬肘肉、木耳萵筍炒肉片、三絲海帶燒肉、韭菜豆芽、米飯+白粥、蘿卜黃豆老鴨湯

午　點：冬棗

晚　餐：紅燒雞小腿、土豆條炒肉、三鮮肉沫水蛋、清炒娃娃菜、米飯+白粥、肉沫番茄絲瓜湯

晚   點：巧克力蛋糕

星期五食譜

“一蔬一飯，當(dāng)思來之不易
半絲半縷，恒念物力維艱 ”
來賓培文提醒大家幸福享受美食之余
勿忘踐行光盤行動弘揚勤儉美德哦！