“你是不是又偷玩iPad了？”

“作業(yè)為什么全沒做！你是找抽嗎？”

“我到底造了什么孽，生了你來折磨我！”

前幾天下班回家時，老遠就聽見鄰居的怒吼聲。剛走上樓，就見鄰居怒氣沖沖地把兒子推出家門罰站。我勸鄰居有話好好說，但她卻說：“這小子就是欠揍，不發(fā)火都教育不了他！”看著男孩一直垂著的頭，我卻有不一樣的想法。教育專家陳鶴琴說過一句話：“孩子幼小的心靈極易受到挫傷，任何粗暴武斷的教育方式都是不合時宜的。”有時候，教育孩子，發(fā)一頓火，效果似乎立竿見影。你發(fā)泄了情緒，孩子順從了你的意志，好像問題解決了。你不知道的是，沖孩子發(fā)脾氣，就是用粗暴的方式磨平孩子的天性，讓他失去靈性。

你越發(fā)火，孩子越笨

綜藝《超級育兒師》里，就有一個脾氣不好的媽媽，她輔導兒子寫作業(yè)的過程簡直讓人窒息：一磨蹭，她就發(fā)火罵孩子。兒子一做不出來，她就拍桌子咆哮：“你有沒有動腦筋做作業(yè)？你是想變成一個廢物嗎？”兒子明顯被嚇到，作業(yè)一錯再錯。媽媽忍無可忍，直接找了一條鞭子，一邊講題目就一邊打兒子。

可兒子的大腦就好像卡住了一樣，就是聽不懂。媽媽恨鐵不成鋼，不知道兒子為什么這么笨。她發(fā)怒時，孩子的精神會高度緊張，內心充滿恐懼，此時的大腦是停止思考的。如果孩子長期處于這樣的狀態(tài)中，腦子就會變得反應遲鈍，學習效果自然不盡人意。

哈佛醫(yī)學院副教授Martin A.Teicher的研究顯示：長期被父母吼罵的孩子，他們的海馬體和胼胝體的體積明顯縮減。孩子的記憶力和反應速度下降，直接影響孩子的智商。這也就是為什么她孩子一二年級時的成績就還可以，現(xiàn)在卻越來越差，不僅每次墊底，還常?？剂惴值脑?。

你的怒火，不會讓孩子的大腦加速運轉，只會讓孩子的大腦直接宕機。孩子“越罵越笨”，從來不是一句玩笑話。父母的壞脾氣，就是孩子學習路上最大的絆腳石。

你越發(fā)火，孩子越自卑

網上曾經有人問：“經常被吼罵，對孩子有什么影響？”博主@獨孤天下說：會在孩子心里種下自卑的種子。從小，博主被父母打罵就是常有的事。她不小心把碗摔碎了，媽媽上來就咆哮：“你是豬嗎？連碗都拿不好！”她考試考差了，父母就會大發(fā)脾氣，罵她爛泥扶不上墻。有一次，她不過是忘了跟媽媽的朋友打招呼，結果就被媽媽罵了一路，罵她成績不好就算了，還沒禮貌，不懂事，沒教養(yǎng)。父母生氣時吼的一字一句，都深深地烙印在了她的性格里。現(xiàn)在的她，碩士學歷，就業(yè)于世界500強公司，集美貌與才能于一身。但她卻習慣自我貶低，總覺得自己低人一等，有點討好性人格，活得怯懦又小心。正是這份小心，讓她白白錯失了很多次晉升的機會，至今仍在基礎崗位上熬日子。

有句話說：父母的壞脾氣是一劑致命毒藥。當父母發(fā)火時，一些貶低、傷人的話，難免脫口而出。有時候，就算沒有口不擇言，但是父母的行為和態(tài)度卻也無聲地傳達了一個意思：你真差勁。發(fā)脾氣，就是教育孩子最大的死敵。你的怒火，并不能讓孩子學到任何教訓或道理，只會把孩子席卷進情緒的黑暗漩渦里。他們把大人的話照單全收，將其變?yōu)樽约旱挠^念：我不好，我不行。當一個孩子身上的價值感和自信心逐漸被摧毀，刻在骨子里的自卑便會把孩子那股勃勃生機全給擠占走。

你越發(fā)火，孩子情緒越受傷

曾經看過一個視頻。一位媽媽在教育兒子的時候，總是動不動就發(fā)火。

為了讓媽媽意識到自己的錯誤，節(jié)目組便把這位媽媽帶到了聲音體驗場所，讓她聽聽自己發(fā)火時的咆哮聲。果然，當往日自己的吼罵不斷穿透耳膜，媽媽很快就被自己的聲音嚇住了，她緊緊地捂住了耳朵，全身都縮在了一起。

吼罵，是有殺傷力的。

父母生氣時脫口而出的每一聲吼叫、每一次打擊，看似不會給孩子帶來任何身體上的傷害。實際上，會在孩子的心理上、情緒上留下傷痕。而這就是為什么父母發(fā)火后，很多孩子會目光呆滯，沉默不語，一副焉焉的樣子的原因。

一個網友就曾描述過自己被父母吼罵的感覺：“媽媽就像一堆干柴，一點就燃，她每天一言不合就要發(fā)幾次火。她生氣時，吼叫聲尖銳又刺耳，我只覺得頭腦里面嗡嗡地響，耳朵里面像聽不見聲音一樣。她的表情憤怒又兇狠，我只覺得全身好像要被撕裂一樣，心慌地喘不上氣。這種受傷的感覺，每每想起，心里都會一陣隱痛?！备改笡_動一時，孩子要內傷一生。不禁想起資深國際記者周軼君說的一句話：“一旦情緒爆發(fā)出來，你后面說再多的道歉都是沒有用的，你看他默不作聲，其實好多東西都在心里?！?/p>

情緒只會引發(fā)更加惡性的情緒。父母沖著孩子大發(fā)脾氣，只會讓孩子感到緊張、恐懼、無助、壓抑，甚至心痛、絕望。而一個孩子，若長期被這些負面情緒撕扯，他的能量就會被消耗殆盡，沒有半點精氣神。當生命都沒有了活力，身上又如何還會有靈性？

同為父母，我相信沒有哪個父母真想對孩子發(fā)火。若不是實在控制不住情緒，實在是拿孩子沒辦法了，我們又怎會忍心對孩子咆哮，怒吼。但是，為了孩子的健康成長，你必須要戒掉壞脾氣：情緒管理專家羅納德博士說過：“暴風雨般的憤怒，持續(xù)時間往往不超過12秒。”因而，當你覺得滿腔怒火就要爆發(fā)時，及時喊停，中斷目前的情緒，跳出來，你的理智就會慢慢占據上風。最好的做法有3種：

可以使用“逃離現(xiàn)場法”，也就是暫時離開“事發(fā)地”，讓情緒逐漸緩和；也可以強迫自己忍住，從1默數到10，你的憤怒等級就會逐步下降；還可以使用古人的方法，在怒氣沖上腦門的那刻做幾個“點頭”的動作，情緒水平就會立刻下降。學會給壞情緒按下暫停鍵，我們就能學會控制情緒。也只有先控制了壞情緒，我們才能心平氣和解決問題本身。發(fā)脾氣是情緒化表達，我們需要學會的是表達壞情緒。教育家羅娜·雷納就給父母們總結了一個萬能公式：表達感受+陳述事實+提出期望。即：我的感受是X，因為你做了Y，所以，請你做Z。比如孩子磨蹭不寫作業(yè)，你可以這樣表達：我真的很生氣（感受），因為過去的一小時里，你不是喝水上廁所，就是東摸摸西搞搞，作業(yè)一題都沒有寫完（事實），你最好按照計劃，在規(guī)定時間內把作業(yè)先寫完，再弄其他的（期望）。這種表達，可以讓孩子清晰地明白：父母為什么生氣，自己哪里做錯了，也知道接下來應該怎么改。當我們習慣冷靜之后再去表達情緒，一段時間后你就會發(fā)現(xiàn)，自己的情緒會越來越平和，和孩子的關系也越來越融洽。如果一時沒忍住，爆發(fā)了脾氣，那也毋須自責，因為誰都會犯錯。我們需要做的只是改過。首先，我們要和孩子道歉。因為，比起你發(fā)火怒吼，孩子更怕的是你不再愛他。

你要告訴他：“媽媽很愛你，只是媽媽也會忍不住生氣，但媽媽下次會努力控制好自己的情緒?！倍蠹皶r復盤，記錄和追蹤事情的經過，總結經驗。就像孩子做錯題需要一個錯題本登記一樣，父母發(fā)火后，也需要一個“錯題本”來幫助改正錯誤?！板e題本”的記錄可以參考下面這個表：

控制好脾氣很難，但只要我們愿意為之努力，我們就一定能成功。

樊登說，孩子被吼罵后能和你和好的原因，不是你的教育方法多有效，而是因為孩子愛我們遠勝過我們愛孩子。孩子對父母的依戀，是絕對純天然的東西。希望父母們都能明白：再心大、再開朗的孩子，也承受不住你一次又一次的怒吼，一次又一次的傷害。愛孩子，就不要讓我們的壞脾氣傷了他的靈性，讓他的眼里沒有了光，心里沒了愛，生命沒了活力?？刂坪们榫w，努力為孩子營造一個溫暖、寬松、和諧的家庭環(huán)境，我們才能給到孩子成長需要的陽光、雨露，助力孩子自由、自在、自信地成長。