明確“自己是健康的第一責(zé)任人”意識，請家長引導(dǎo)孩子一起做好個人防護，勤洗手、勤通風(fēng)，保持1米社交距離、不聚集、不扎堆，養(yǎng)成在公共場所全程戴口罩的良好習(xí)慣。注意個人衛(wèi)生，勤洗手，咳嗽、打噴嚏時掩住口鼻。室內(nèi)每天至少通風(fēng)兩次，每次至少30分鐘，使用空調(diào)時也要注意通風(fēng)換氣。做好孩子、家人及自我的健康監(jiān)測，如有發(fā)燒、咳嗽等不適癥狀，根據(jù)病情選擇居家或就醫(yī)治療。

冬季是呼吸道傳染病的高發(fā)季，提高自身免疫力可以有效抵抗病毒的入侵。放假期間要注意飲食均衡，保證蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)的攝入。規(guī)律作息時間，保證充足睡眠。加強體育鍛煉，鼓勵孩子每天鍛煉一小時，堅持健康文明的生活習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合。

疫苗接種是預(yù)防傳染病最有效的措施。因此，滿三歲的幼兒、60歲以上特別是80歲以上的老年人、有基礎(chǔ)性疾病的患者等凡是符合接種條件的人群應(yīng)全程接種，幫助我們早日構(gòu)建群體免疫屏障！

冬季是呼吸道傳染病的高發(fā)季，提高自身免疫力可以有效抵抗病毒的入侵。放假期間要注意飲食均衡，保證蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)的攝入。規(guī)律作息時間，保證充足睡眠。加強體育鍛煉，鼓勵孩子每天鍛煉一小時，堅持健康文明的生活習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合。

• 室內(nèi)使用煤火時應(yīng)有小通氣窗、風(fēng)斗等安全設(shè)置；廣泛宣傳煤氣中毒發(fā)生時的癥狀和急救知識，強調(diào)煤氣對小嬰兒的危害和嚴(yán)重性；合理安裝煤爐煙囪，沒有煙囪的煤爐夜間應(yīng)放在室外；

• 不使用淘汰熱水器，如直排式熱水器和煙道式熱水器，這兩種熱水器是國家明文規(guī)定禁止生產(chǎn)和銷售的；不使用超期服役的熱水器，熱水器最好請專業(yè)人士安裝，不得自行安裝、拆除、改裝燃具；冬天洗澡時浴室門窗不可緊閉，洗澡時間不可過長；

• 開車時不可使發(fā)動機長時間空轉(zhuǎn)，車在停駛時不可過久開放空調(diào)，即使在行駛中，也應(yīng)經(jīng)常打開車窗，使車內(nèi)空氣產(chǎn)生對流，感覺不適時停車休息；駕駛或乘坐空調(diào)車時若感到頭暈、發(fā)沉、四肢無力，應(yīng)及時開窗呼吸新鮮空氣；

• 在可能產(chǎn)生一氧化碳的地方安裝一氧化碳報警器，一氧化碳報警器是專門用于檢測空氣中一氧化碳濃度的裝置，能在一氧化碳濃度超標(biāo)時及時報警，甚至還可以強行打開窗戶或排氣扇，使人們遠(yuǎn)離一氧化碳的侵害。

1. 嚴(yán)格遵守道路交通安全法律法規(guī)，堅持服從交通民警的指揮。

2. 堅決做到“六不準(zhǔn)”。即，不準(zhǔn)邊走路邊看書，不準(zhǔn)扒車、追車，不準(zhǔn)強行攔車，不準(zhǔn)拋物擊車，不準(zhǔn)跨越或倚坐人行道、車行道和鐵路道口上的護欄，不準(zhǔn)在道路上玩耍。

3. 騎車、走路遇有交通信號燈的應(yīng)遵守信號指示，做到紅燈停、綠燈行，有箭頭燈的按箭頭方向行走。

4. 騎車經(jīng)交叉路口，應(yīng)按交通信號及交通標(biāo)志、標(biāo)線所指示的方向行駛、停車；車輛停放應(yīng)按指定場所依秩序停放整齊。

5. 橫過道路時按燈行走，左右觀察，確認(rèn)安全后方可通過；不翻越交通隔離護欄和穿越綠化帶。

6. 發(fā)生交通事故時要迅速撥打報警電話122，撥打時簡要說明事故發(fā)生時間、地點及車輛、人員情況，并記住肇事車輛牌號。

眼下春節(jié)來臨，家宴、拜年、親朋好友團聚，孩子們不僅吃食種類豐富，平時限制的飲料和零食也全面“開禁”，這樣可能會給孩子的腸胃帶來嚴(yán)重負(fù)擔(dān)。因此學(xué)校建議家長在全力做好孩子疫情防護的同時，也要注意孩子的飲食管理。

1. 拒絕不健康的食物。不吃半生不熟的食物、染有色素的食品等等。不干凈或變質(zhì)的食品，很容易引發(fā)急性胃炎或胃腸炎。引導(dǎo)孩子多吃水果蔬菜，少吃油膩、辛辣食物，少吃零食，不暴飲暴食，杜絕孩子暴飲暴食。孩子在假期吃了比平時多數(shù)倍的食物，很容易造成急性胃擴張，造成胃腸負(fù)擔(dān)過重，消化吸收不良，造成腸胃的損害。 

2. 購買正規(guī)食品。購買食物時請購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品，并仔細(xì)查看產(chǎn)品標(biāo)簽及生產(chǎn)日期。 

3. 注意飲食衛(wèi)生安全。督促孩子勤洗手，定時進餐，不暴飲暴食，并防止“病從口入”。 

4. 蔬菜水果盡可能浸泡半小時、清洗后食用。 

5. 做好食具、炊具的清洗消毒工作，生熟食炊具要分開使用；熟食品應(yīng)及時食用，盡量不要隔夜、隔餐。

家長務(wù)必做好孩子的監(jiān)護工作，不讓孩子獨自在家、不單獨外出，培養(yǎng)孩子的自我防范意識。做好陽臺等區(qū)域的安全隱患排查，教育孩子不向樓下扔?xùn)|西，不攀爬陽臺、門窗或其它高處，謹(jǐn)防摔傷、墜落。隨時檢查家中電源、燃?xì)忾_關(guān)、用水的安全，提醒孩子不去河邊、湖邊、水渠邊玩耍，不放煙花爆竹，以防意外發(fā)生。

1. 不要有貪小便宜的心理，在微信、QQ發(fā)現(xiàn)有不法違規(guī)行為，請及時撥打110報警。

2. 不輕點來路不明的短信鏈接，不輕易輸入個人信息如身份證號碼、驗證碼銀行卡號、密碼等。

3. 個人物品要保管好，家門鑰匙及零花錢要隨身攜帶，不隨意擺放。

4. 當(dāng)自己財產(chǎn)受到侵害時，要告訴家長和老師，不給犯罪分子以可乘之機。

合理安排寒假活動，充分利用假期機會，加強與孩子溝通交流，多組織些親子活動，關(guān)注孩子的心理健康，注意觀察孩子的異常行為、異常情緒，采用正確科學(xué)的方式做好孩子的教育，化解各種心理問題，確保孩子身心健康。