孩子面對父母離異時，內(nèi)心通常會感到十分困惑，甚至憂愁。由于孩子的心智始終未成熟，未必能夠明白大人之間的感情問題，有時或會單純的以為如果爸媽不吵鬧，或者媽媽不問爸爸要錢，便不會有任何問題。因此，父母一旦離異，孩子可能會怪罪于提出離婚的一方。

有的時候，孩子會擔心再不能和不同住的一方見面，或者會失去父或母的愛，以為自己不被重視或不被愛，失去安全感，甚至失去對人的信任。

但是，如果父母能共同承擔照顧孩子的責任，讓孩子知道父母還是愛他們的，孩子就不會覺得被某一方遺棄，同時這也可為孩子樹立以心平氣和的方式解決分歧的榜樣。在父母合作下，降低對孩子的情緒、學習及行為方面的影響，讓孩子有信心面對家庭的轉變，建立正面的自我形象。

這種共同教養(yǎng)孩子的方式被稱為“共享親職”，指父母雙方合作參與照顧孩子，并一同承擔作為孩子父母的責任，讓孩子能同時與父母建立親子關系。

在婚姻關系中，夫妻應該合作照顧孩子，分享當中的苦與樂。即使夫妻決定離婚，仍須就子女的事宜攜手作出適當?shù)陌才牛⑶夜餐謸改傅慕巧拓熑?，讓孩子繼續(xù)擁有父母雙方的愛和關懷。

在實踐操作中，父母雙方可以一起簽訂一個“共享親職協(xié)議”，用于規(guī)劃孩子的未來，商議并制訂他們的生活安排。在制訂親職協(xié)議時，父母必須對應每個孩子的年齡、個性和不同成長階段來考慮他們的需要。

總的來說，孩子們的需要包括：

 第一 

知道父母離婚的決定和有關的安排。根據(jù)孩子的年齡，恰當?shù)嘏c他們解釋家庭的離異和孩子照顧的安排。例如，長假期（圣誕節(jié)、農(nóng)歷新年、復活節(jié)、暑假等）的照顧安排

 第二 

穩(wěn)定和規(guī)律的生活。包括維系與雙方家庭和朋友的關系、居住的環(huán)境、社交和各種活動。例如，在上課期間與非上課期間，不與孩子一起住的父親或母親探望孩子的安排。

 第三 

交流溝通。鼓勵他們與他們關心的人保持聯(lián)絡，例如通過探望、電話、電子郵件等。

 第四 

父母的聆聽和接納。在做出最后決定之前需要傾聽和接納孩子的想法。

在大多數(shù)情況下，讓孩子盡可能擁有與父母雙方親密、穩(wěn)定、持續(xù)的關系是符合他們的最佳利益。而孩子的最佳利益會因為每個家庭的特點而不盡相同，例如對一個家庭來說，平均分配照顧責任或時間可能符合孩子的最佳利益，但在另一個家庭則并非如此。

照顧孩子的事項可謂甚為繁瑣，一時之間要逐一商議，你可能會感到不知從何入手，有見及此，我們設計了這份共享親職的表格，把有關的重要事項具體列出，希望能為離異父母提供一點提示，令協(xié)商和分工更周詳和順暢。

除此之外，書中也提供了一些關于做好共享親職的小建議：

● 第一，共享親職的最大障礙是「情緒」，嘗試將焦點放在孩子身上，這樣有助把負面情緒放下。

● 第二，請多想怎樣做才對孩子有利，不要著重在爭論中打敗對方。

● 第三，避免在孩子面前（例如在探望或接送期間）爭論，請另約時間商討有爭議性的問題。

● 第四，在商討孩子的事宜時，請放下以往的怨氣，不要再說對方的過錯，甚至批評責難或諷刺威脅。

● 第五，請以實事求是的態(tài)度，將焦點放于當下及未來，與對方建立類似工作上的合作關系。

● 第六，要聽取孩子的看法，但不應強迫孩子在你們不同的意見之間做出選擇。

● 第七，盡管雙方的教育原則不同，也應該盡量達成一致的做法。若未能獲得共識，請嘗試接受分歧，并讓孩子清楚明白在不同家中的規(guī)則。

● 第八，可考慮定期（例如每月一次）討論孩子的生活和學校狀況。

● 第九，請用適合你們的方式討論孩子的事宜，可考慮各種不同形式，如見面、電話、視頻通話等。

● 第十，父母須維持緊密溝通，不時與對方更新聯(lián)絡方法。

● 第十一，父母需定期檢討共享親職的安排，并就孩子的成長及發(fā)展作出相應的更新安排。

● 第十二，如果雙方的生活狀況有任何更改（如經(jīng)濟或婚姻狀況改變），應盡早知會對方，商討應變方案。

● 第十三，如果雙方未能就孩子的事情達成協(xié)議，請尋求別人幫助，這些人包括可信任的親友、社工或調(diào)解員等